¿ESTÁS CANSADA DE SER CONTROLADA POR TUS HORMONAS?
Toma control de tus hormonas, tu peso y del vaivén emocional de manera natural con cambios simples en tu estilo de vida trabajando la raíz del problema no los síntomas individualmente.
ESTAS CANSADA DE...
Periodos irregulares y dolorosos
Confiar en la cafeína para tener energía
Peso extra que no se mueve
La irritabilidad y el estrés como segundo nombre
Hinchazón y otros problemas intestinales
Sentirte como vivir el día a día en una montaña rusa emocional
No poder dormir
Libido no existente
Y AHORA ESTÁS LISTA PARA ABRAZAR EL MUNDO DE LAS HORMONAS FEMENINAS COMO UNA FORMA DE ENCONTRAR LA FUERZA EN TU CUERPO, EN LUGAR DE SENTIR QUE ESTÁS LUCHANDO CON ÉL TODOS LOS DÍAS.
DESBALANCE HORMONAL SE VE COMO...
SÍNTOMAS DE MENSTRUACIÓN
👉 PMS, ciclos irregulares, calambres, dolores de cabeza, inflamación abdominal, cambios de humor, irritabilidad, acné, fatiga, sangrado fuerte, estreñimiento o ansiedad.
CONDICIONES HORMONALES
SÍNTOMAS DE PERIMENOPAUSIA
👉Periodos irregulares, calentones, resequedad vaginal, libido bajo o ganancia en peso.
ESTOS SÍNTOMAS SON COMUNES, SIN EMBARGO NO SON NORMALES
TENGO UNA PREGUNTA PARA TI:
¿Qué pasaría si pudieras dejar de tapar el problema con dietas extremas, ejercicios ineficaces y demasiados suplementos y desarrollar la confianza y la claridad para dar el primer paso hacia marcar una diferencia real en tu salud hormonal?
VOY A SER HONESTA CONTIGO:
LLEGAR A ESTE PUNTO NO FUE FÁCIL NI RÁPIDO
Y DE REPENTE EL BOTÓN DE ALARMA LLEGA Y TE DICES:
DEBE HABER UNA MEJOR MANERA DE SENTIRME BIEN EN MI CUERPO, DEBE HABER ALGO MÁS QUE NO ME HAN DICHO, DEBE HABER UNA RAÍZ DEL PROBLEMA
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Tener armonía entendiendo como tomar decisiones saludables en lugar de seguir órdenes a ciegas.
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Finalmente tu periodo de vuelta y regularmente.
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Claro, perder esas libras que no quieres tener.
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Eliminar el vaivén emocional.
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Tener energía y enfoque sin depender de la cafeína.
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Mantener una piel radiante.
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Conocer cómo apoyar tu cuerpo en cada etapa de tu vida (momentos de altos niveles de estrés, viajes, fertilidad y menopausia).
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Sentirte confiada en tu propio cuerpo.
Membresía exclusiva para mujeres de todas las edades, en cualquier etapa desde buscando tener hijos hasta la menopausia que quieren sentirse bien en su propia piel nuevamente. Con la base de salud hormonal, finalmente lograrás tus objetivos buscados durante mucho tiempo, ya sea que enfocado en tu peso, piel, salud intestinal, inflamación, energía, fuerza, claridad mental o ciclo menstrual
COMO MIEMBRO DEL LA COMUNIDAD MUJER EN BALANCE VAS A TENER TODO EL APOYO QUE NECESITAS EN TU JORNADA DE SALUD HORMONAL CON ACCESO AL PORTAL DE MIEMBROS CON MUCHÍSIMA INFORMACIÓN Y ESTRATEGIAS PARA QUE LOGRES TUS METAS DE SALUD Y BIENESTAR 🥰)
MUJER EN BALANCE ES PARA TI SI...
QUIERES:
Finalmente dejar de estar a dieta y sentir que sabes tomar desiciones a la hora de comer.
Estar saludable y feliz con tu estilo de vida saludable y a la vez disfrutando tu vida.
Sentirte con energía y vibrante.
Claro, perder esas libras que no quieres tener.
Estas lista para aceptar tus hormonas y dejar de luchar con tu cuerpo día a dīa.
PERO NO QUIERES:
Sentir que te tienes que privar de comer y actividades.
Sentirte frustrada porque estás haciendo cambios que impactan solo los síntomas y no la raíz del problema.
Sentirte estresada por todos los cambios que estás haciendo de momento.
Sentirte que necesitas demasiado tiempo para planificar tus comidas y cocinar
Sentirte que tienes que hacer demasiado para recuperar tu salud y sentirte bien
Y NO SABES:
Por donde comenzar.
Como empezar a mejorar tu alimentación.
Por donde comenzar a reducir y hacer las pases con el estrés.
Que cambios hacer sin cambiar tu vida por completo.
SI ESTO TE SUENA FAMILIAR
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Va a hacer tu jornada de salud hormonal y bienestar una sencilla haciendo cambios un paso a la vez de manera efectiva.
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Antes tenía 38% de grasa y ahora 15.6%. Gracias a mi coach por brindarme la alimentación adecuada, es más, nunca me sentí a dieta, me siento mejor alimentada, con más energía y fuerzas para trabajar y luego ir a ejercitarme. Mi peso era 150lbs y ahora 125lbs. De talla 13 ahora estoy en talla 4. Gracias por toda tu ayuda en este proceso de cambio.
El programa Mujer en Balance ha sido una de las mejores decisiones que he tomado por mi salud física y emocional. El compromiso de cambiar mis hábitos de alimentación y aplicarlo como parte de mi vida han llevado a bajar de peso (13lbs), tener energía, mayor salud hormonal y aprender a manejar el stress. Cada video semanal tiene información valiosa que me ayudó a ver este nuevo estilo de alimentación, no como algo momentáneo, si no como mi nuevo modo de vida. Además, tener a Norma ayudando en esta travesía y contestando todas las dudas surgidas dan energía a día a día dar lo mejor. Como ella dice lograr “ TÚ más saludable para siempre”. Y soy feliz y sigo aprendiendo por una vida saludable.
Hoy fue el quinto día de menstruación y por primera vez no estoy sangrando casi nada. Mi periodo dura siete días y los siete días son muy abundantes. El estreñimiento ha disminuido, al igual que el sueño ha mejorado. Antes daba 80 vueltas antes de quedarme dormida. Estoy consciente de mi alimentación, añadiendo vegetales y controlando los dulces y carbohidratos. Los antojos por dulce han mejorado.
Dennisse
PREGUNTAS FRECUENTES
P: ¿Esto funcionará para mi?
R: Todo lo que comparto contigo dentro del programa está basado en evidencia científica y es funcional. Funciona porque trabajamos de manera holística (como un todo). Desde lo que pones en tu cuerpo hasta cómo lo mueves y las hormonas que trabajan en tu interior, todo esto tiene un impacto tangible en cómo te ves y te sientes. Y la experiencia es totalmente única para todas.
No puedo ofrecer ninguna garantía aparte de asegurarte que cuentas con mi apoyo individualizado y el de la comunidad en cualquier momento que nos necesites.
P: ¿Puedo esperar a comprarlo después?
R: Sí, sin embargo el precio puede subir en cualquier momento
P: ¿Cuándo voy a tener acceso?
R: Recibirás acceso de inmediato luego de hacer el pago a través de tu correo electrónico donde crearás tu acceso al portal.
P: ¿Cuánto apoyo tendré?
R: Tendrás acceso a tu coach via correo electrónico donde yo contestaré todas tus preguntas (entre 24 horas) y adicional tendremos sesiones en vivo de preguntas y respuestas.
P: ¿Es sostenible?
R: Estoy totalmente en contra de las dietas y cambios restrictivos que solo puedes mantenerlas durante un par de semanas antes de rendirte. ¿A quién está ayudando eso? No tienes que cambiar tu vida por completo para encontrar el equilibrio. Este programa está diseñado para ayudarte a encontrar una rutina de salud que se adapte a tu estilo de vida actual para que puedas disfrutar de almuerzos con tus amigas, fiestas y citas con tu pareja.
P: ¿Cómo sé que son mis hormonas?
R: Déjame explicarlo así, cada una de nosotras es un ecosistema andante. Nuestras hormonas necesitan estar en los niveles correctos para que todo dentro de nosotros funcione como debería. Cuando hay hormonas fuera de control, se nota físicamente, desde un brote hasta un aumento de peso. Como efecto dominó todo se afecta.
